Ilska

Ni som läser är förstås välbalanserade, mogna och genomtänkta typer som hanterar och uttrycker eventuella ilskor på konstruktiva sätt. Det är jag också. Ibland. Andra gånger känner jag igen mig i texter som den här:

" Anger is an signal, and one worth listening to. Our anger may be a message that we are being hurt, that our rights are being violated, that our needs or wants are not being adequately met, or simply that something is not right. Our anger may tell us that we are not adressing an important emotional issue in our lives, or that too much of our self - our beliefs, values, desires, or ambitions - is being compromised in a relationship. Our anger may be a signal that we are doing more and giving more than we can comfortably do or give." (H.Lerner, The Dance of Anger)

Ilska är en "svår" känsla. Ibland svår att medge, ofta svår att uttrycka på ett bra sätt, men allra svårast är kanske att vara föremål för och upphov till en annan människas ilska.